체중 감량, 언어 학습(learning languages) 또는 충분한 수면(getting enough sleep) 과 같이 달성하고자 하는 특정 목표를 추적하는 데 약간의 도움을 받을 수 있다면 목표 추적 앱이 필요합니다.
목표(Goal) 추적기를 사용하면 목표를 설정, 기억 및 추적할 수 있습니다. 그러나 이러한 앱이 모두 몇 가지 고유한 기능으로 제작되었기 때문에 모든 사람에게 적합한 것은 아닙니다.
목표를 달성하기 위해 자제력을 추적하거나 유지하는 데 어려움을 겪고 있다면 최고의 목표 추적 앱에 대한 선택을 통해 어디를 가든지 책임감 을 갖고 습관을 따라갈 수 있습니다.(stay accountable)
(Best Goal Tracking Apps)iPhone 및 Android 용 (Android)최고의 목표 추적 앱
목표 추적 앱을 선택하기 전에 목표 추적 기능, 미리 알림(reminder) 기능 및 차트 또는 진행 보고서를 통해 매일 목표를 검토하는 기능과 같은 기능을 확인하십시오. 또한 앱이 목표와 관련된 습관을 만드는 데 도움이 되는지 확인합니다. 예를 들어, 작업 중인 목표와 관련된 그룹 작업을 통해.
이 목표 추적 앱을 사용해 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하고 마지막으로 버킷 목록에서 일부 항목을 삭제하십시오.
1. 줄무늬( (1. Streaks ()iOS )
한 번에 여러 목표를 관리하려는 경우 Streak 을 사용하면 간단합니다. 이 앱은 미니멀하면서도 다채로운 인터페이스를 가지고 있으며 목표를 개인화할 수 있는 아름다운 아이콘을 포함한 12가지 사용자 정의 습관을 지원합니다.
성공적으로 달성한 목표를 확인할 수 있으므로 목표 추적과 관련된 마찰이 줄어듭니다. 또한 읽기(reading) 또는 명상 활동, 날짜 및 하루에 완료한 목표 수 를 추적하는 타이머를 포함한 세부적인 설정으로 목표를 사용자 지정할 수 있습니다 .
또한 Streak(Streak) 을 사용하면 목표를 탭하여 연속 기록을 유지하거나 Siri 단축어(Siri Shortcuts) 를 사용 하여 추적된 목표에 맞춤형 문구를 할당할 수 있습니다. 이 앱은 Apple Health(Apple Health) 와 통합 되므로 앱이나 다른 건강 앱에서 목표를 기록하면 진행 상황이 자동으로 업데이트됩니다.
목표를 제 시간에 완료할 수 없거나 한동안 작업을 방문하지 않은 경우 Streaks 는 기반을 구축할 수 있는 유용한 제안을 제공하여 원래대로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
2. 삶의 방식 ( (2. Way of Life ()안드로이드(Android)(Android) , iOS )
Way of Life 는 진행 상황을 확인하는 데 도움이 되는 많은 차트와 그래프가 있는 멋진 앱입니다. 목표 작업을 선택하면 개발하거나 제거하려는 목표를 앱에 알릴 수 있습니다.
앱의 인터페이스에는 목표를 달성하거나 완료하지 못한 경우 녹색 또는 눈부신 붉은 색을 얻을 수 있도록 간단한 색상 코딩 체계가 있습니다. 이렇게 하면 일일 진행 상황을 명확하게 확인하고 목표를 효과적으로 추적할 수 있습니다.
Way of Life의 내장 알림 시스템은 목표가 좋은 습관을 만드는 것이라면 무엇을 했는지, 습관을 깨고 있다면 무엇을 피했는지에 대한 알림을 매일 제공합니다. 사용자 지정 가능한 태깅 기능을 사용하여 습관을 그룹화하고 메모 작성(note-taking) 기능을 사용하여 중요한 메모를 기록할 수 있습니다.
Way of Life 를 무료로 사용 하거나 유료 플랜에 가입하여 세 가지 이상의 습관을 추적하고 클라우드 스토리지 액세스(cloud storage access) 를 포함한 프리미엄 기능을 잠금 해제할 수 있습니다 .
3. 틱틱( (3. TickTick ()안드로이드(Android)(Android) , iOS )
TickTick 은 (TickTick)알림(reminder) 및 습관 추적 기능 을 갖춘 완전한 할일 목록 앱 입니다. Todoist 에 익숙하다면 TickTick의 디자인이 탐색하기 쉽고 목표와 작업을 관리하는 데 사용할 수 있습니다.
운동 요법을 계속해야 하거나 완전히 새로운 습관을 개발해야 하는 경우 TickTick 은 일을 끝내고 인생을 순조롭게 유지하는 데 도움이 될 것입니다.
이 앱의 주요 기능 중 일부는 다중 미리 알림, 유연한 반복 작업 설정 기능, 이메일을 통한 작업 추가, 체크리스트 생성 및 장치 간 작업 동기화를 포함합니다.
습관을 기르기 위한 목표를 설정하고, 작업으로 목표를 분류하고, 우선 순위 수준을 설정하거나 날짜, 이름 또는 우선 순위에 따라 목표를 정렬할 수 있습니다. TickTick 은 또한 건강(Health) 앱과 통합되어 데이터를 동기화하고 Siri 를 사용하여 목표와 작업을 더 빠르고 쉽게 생성할 수 있습니다.
이 앱에는 기본적인 습관 추적 기능이 있으며 Apple Watch(Apple Watch) 를 포함한 거의 모든 장치 플랫폼에서 실행됩니다 . 무료로 사용하거나 유료 플랜으로 업그레이드하고 월 $3 미만으로 프리미엄 기능을 이용할 수 있습니다.
Coach.me 는 개인화된 코칭 서비스와 지원 커뮤니티에 대한 액세스를 제공하는 최고의 목표 추적 앱입니다.
사용자 인터페이스는 아름답고 사용하기 쉽습니다. 목표 를(Simply) 선택하고 진행 상황을 추적하기 시작하고 목표를 고수하고 달성한 것에 대한 보상을 통해 추가 동기를 얻으십시오.
앱을 사용하면 습관을 확인하고 토론 스레드와 같은 커뮤니티 기능을 사용하여 다른 사용자와 연결할 수 있습니다. 이렇게 하면 목표를 효과적으로 달성하는 방법에 대한 아이디어를 공유하고 목표를 추구할 때 격려나 지원을 받을 수 있습니다.
앱 의 코칭(Coaching) 섹션은 원하는 목표나 습관에 대해 보다 개인화된 지원과 저렴한 코칭을 제공합니다. 당신의 코치는 당신이 습관을 유지하고 있는지 확인하기 위해 정기적으로 당신을 확인하고 당신이 문제가 있는 곳으로 돌아갈 수 있는 아이디어를 줄 것입니다.
Coach.me 는 습관 추적을 위해 무료이지만 코치를 고용하면 주당 $20 이상의 비용이 듭니다.
5. 스트라이드( (5. Strides ()iOS )
다양한 목표를 추적하는 다양한 방법을 원하면 Strides 앱을 사용하면 됩니다. 이 앱에는 진행 상황과 예상 결과를 시각적으로 표시하여 진행 상황을 이해할 수 있는 깨끗하고 전문적인 사용자 인터페이스가 있습니다.
Strides 는 (Strides)수면(tracking sleep) 추적, 체육관 진행 상황 추적 또는 비용 절감 과 같은 장기적인 습관에 이상적입니다 . 다양한 도구를 사용하여 습관, 프로젝트, 평균 및 목표를 추적할 수 있습니다.
연속골을 설정하고 나쁜 습관에 태그를 지정하고 습관 목록에서 선택하여 시작할 수 있습니다. 또한 대시보드에서 습관을 보고, 일일 체크리스트를 작성하고, 완료하지 않은 습관에 대한 알림을 받아 연속 기록을 유지할 수 있습니다.
Strides 는 현재 행진과 예상 완료 날짜를 보여주는 차트, 그래프 및 선을 제공합니다. 또한 이 앱은 프로젝트와 진행 상황을 추적하므로 어디에 집중해야 하는지 알 수 있습니다.
6. 진행 중인 목표( (6. Goals on Track ()iOS )
Goals on Track 은 생산성을 높이는 데 도움이 되도록 설계되었습니다. 이 앱은 목표 설정 과정을 안내하기 위해 개인 개발 및 심리학 원칙에 의존합니다.
앱은 목표를 설정하고 실행 계획을 사용자 지정하는 데 사용할 수 있는 템플릿을 제공합니다. 목표나 행동을 완료하면 그 옆에 체크 표시를 하여 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
또한, 진행 상황을 기록하고 습관 추적기를 통해 성취에 대한 시각적 안내를 얻을 수 있는 기본 목표 저널이 있습니다. 각 목표 옆에 진행률 표시줄 및 완료율과 함께 목표 목표의 개요를 표시하는 목표 대시보드가 포함되어 있습니다.
Vision Board 및 SMART 목표(SMART Goal) 기능을 사용 하여 생산성 향상을 위한 더 나은 목표를 세울 수 있습니다. 또한 각 주요 목표에 따라 완료해야 하는 작업인 하위 목표를 만들 수도 있습니다.
Goals on Track 은 무료로 사용할 수 있지만 프리미엄 플랜으로 업그레이드하여 더 많은 기능에 액세스할 수 있습니다.
목표 추적 및 달성(Track and Achieve Your Goals)
목표를 향해 노력하지 않거나 만들지 않으면 삶이나 사업이 정체될 수 있습니다.
노트북 또는 모바일 장치에서 목표를 관리하는 것을 선호하든 개인 활동을 추적할 수 있는 옵션이 많이 있습니다. 그러나 이 6가지 앱을 사용하면 가장 야심찬 장단기 목표에도 집중하고 달성할 수 있습니다.
건강 목표를 추적해야 하는 경우 최고의 건강 추적기 스마트폰 앱에 대한 가이드를 참조하여 건강을 얻을 수(best health tracker smartphone apps to get healthy) 있습니다.
가장 좋아하는 목표 추적 앱은 무엇입니까? 의견에 대해 알려주십시오.
6 Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android
Іf you could use a little help tracking specific goals you want to meet like losing weight, learning languages, or just getting enough sleep, you need a goal tracking app.
Goal trackers allow you to set, remember and follow through with your goals. However, not all such apps will work for everyone as they’re each built with some unique features.
If you struggle to track or maintain the self-discipline to stick to your goals, our picks for the best goal tracking apps will help you stay accountable and on track with your habits wherever you go.
Best Goal Tracking Apps for iPhone and Android
Before picking a goal tracking app, check for features such as goal-tracking capabilities, reminder features and ability to review your goals daily via charts or progress reports. Plus, check that the app helps you build habits related to your goals. For example, through grouping tasks related to a goal you’re working on.
Try these goal tracking apps to set goals, track your progress, and finally cross some items off your bucket list.
1. Streaks (iOS)
If you want to manage multiple goals at once, Streak makes it simple for you. The app has a minimal yet colorful interface and offers support for a dozen custom habits inclusive of beautiful icons to personalize your goals.
You can check off a goal that you’ve successfully met, which in turn reduces the friction that comes with tracking goals. Plus, you can customize goals with granular settings including timers to track reading or meditation activities, days and number of goals completed per day.
Streak also allows you to tap on a goal to keep your streak going, or use Siri Shortcuts to assign a custom phrase to your tracked goal. The app integrates with Apple Health so when you log your goal in the app or any other health app, it automatically updates your progress.
If you can’t complete goals on time or haven’t visited your tasks in a while, Streaks helps you get back on track by offering helpful suggestions to build upon.
Way of Life is a wonderful app with lots of charts and graphs to help you see your progress. Once you pick a goal action, you can tell the app which goal you want to develop or get rid of.
The app’s interface has a simple color coding scheme so that you’ll get a green or glaring red color if you accomplish or fail to complete a goal respectively. This way, you can see your daily progress clearly and track your goals effectively.
Way of Life’s built-in reminder system delivers daily reminders about what you did if your goal was to create a good habit, or what you avoided if you’re breaking a habit. You can use the customizable tagging feature to group habits and the note-taking feature to record important notes.
You can use Way of Life for free, or subscribe to its paid plan to track more than three habits and unlock premium features including cloud storage access.
TickTick is a full to-do list app complete with reminder and habit tracking features. If you’re familiar with Todoist, then you’ll find TickTick’s design easy to navigate and use to manage your goals and tasks.
Whether you need to continue with your workout regimen or develop a new habit altogether, TickTick will help you get stuff done and keep your life on track.
Some of the key features of this app include multiple reminders, ability to set flexible recurring tasks, add tasks via email, creating checklists, and syncing tasks across devices.
You can set a goal to develop a habit, classify your goals with tasks, and set priority levels or sort your goals by order of date, name or priority. TickTick also integrates with the Health app to sync your data and you can use Siri to create goals and tasks faster and easier.
The app has basic habit tracking features and runs on almost any device platform including Apple Watch. You can use it for free, or upgrade to its paid plan and access premium features for less than $3 per month.
Coach.me is a leading goal tracking app that offers personalized coaching services and access to a supportive community.
The user interface is beautiful and easy to use. Simply pick your goal, start tracking your progress, and get extra motivation through rewards for sticking with and accomplishing goals.
The app allows you to check off your habits as you do them, and you can use its community features such as the discussion thread to connect with other users. This way, you can share ideas on how to meet goals effectively, and get encouragement or support as you pursue your goals.
The Coaching section of the app offers more personalized support and affordable coaching for any goal or habit you want. Your coach will regularly check in with you to make sure you’re keeping up with your habit, and give you ideas to get back on track where you’re having trouble.
Coach.me is free for habit tracking but hiring a coach will cost you $20 per week or more.
5. Strides (iOS)
If you want different ways to track different goals, you’ll get a kick out of the Strides app. The app has a clean, professional user interface that visually presents your progress and projected results so you can understand your progress.
Strides is ideal for long-term habits such as tracking sleep, tracking gym progress, or saving money. You can track habits, projects, averages, and targets using different tools.
You can set goal streaks, tag bad habits, and choose from a list of habits to get you started. You can also see your habits on a dashboard, build daily checklists, and get reminders for any habits you haven’t finished so you can maintain your streak.
Strides offers charts, graphs and lines that show your current streaks and estimated completion dates. The app also tracks projects and your progress so you can know where to focus.
6. Goals on Track (iOS)
Goals on Track is designed to help you become more productive. The app relies on personal development and psychology principles to guide you through the goal setting process.
The app offers templates you can use to create your goals and customize your action plan. Once you complete a goal or action, you can place a checkmark beside it to track your progress.
Plus, there’s a native goal journal that lets you record your progress and get a visual guide of your accomplishments through the habit tracker. A goal dashboard is included that displays an overview of your target goals, with progress bars and percentage of completion next to each goal.
You can use the Vision Board and SMART Goal feature to make better goals for increased productivity. You can also create sub-goals, which are tasks you need to complete under each of your main goals.
Goals on Track is free to use, but you can upgrade to the premium plan to access more features.
Track and Achieve Your Goals
If you’re not creating or working towards a goal, it’s possible to become stagnant in life or business.
Whether you prefer to manage your goals from your laptop or mobile device, there are lots of options out there to track your personal activities. However, with these six apps, you can focus and achieve even your most ambitious short or long-term goals.
If you need to track your health goals, you can turn to our guide on the best health tracker smartphone apps to get healthy.
What’s your favorite goal tracking app? Tell us about it in the comments.
