Android 및 iPhone을 위한 7가지 최고의 만보기 앱

만보계는 발이 포장도로에 닿을 때마다 걸음 수와 이동 거리를 추적하고 집계하는 작은 기계입니다. 뿐만 아니라 하루 종일 신체 활동을 감지(get a sense of your physical activity) 하고 체중을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

손목에 착용하는 구식 만보기가 더 정확한 경향이 있지만 구매하지 않으려면 대신 휴대전화에 만보기 앱을 설치할 수 있습니다.

앱에 연결된 만보계는 가속도계 칩을 사용하여 움직임을 걸음으로 감지하므로 모바일 장치에서 총 걸음 수를 볼 수 있습니다.

다음은 Android(Android) 및 iPhone 용 최고의 만보기 앱을 모아놓은 것 입니다.

1. 아쿠페도(Accupedo)(Accupedo) ( 안드로이드(Android)(Android) , iOS )

Accupedo 는 기본 사항과 GPS 추적 기능(GPS tracking) 을 제공하는 간단한 보수계 앱입니다 . 차트 탭에서 걸음 수, 마일리지, 수일에서 수년 간의 추세를 포함하는 일일 통계를 읽고 볼 수 있습니다.

이 앱 의 GPS 지도 통합 기능을 사용하면 경로 지도를 볼 수 있지만 휴대전화의 배터리 수명이 빠르게 줄어들 수도 있습니다. 달리기, 걷기 또는 자전거 타기와 같은 활동 유형을 선택할 수도 있습니다. 사용자 지정 가능한 감도 설정을 통해 모션 감지도 조정할 수 있습니다.

Accupedo 를 사용하면 소셜 미디어 페이지에서 친구들과 진행 상황을 공유할 수 있으며 다양한 색상 테마를 제공합니다. 그러나 앱은 다른 커뮤니티 활동을 제공하지 않으며 성가신 광고를 표시합니다.

2. StepsApp 보수계(StepsApp Pedometer)(StepsApp Pedometer) ( 안드로이드(Android)(Android) , iOS )

StepsApp 만보기는 활성 칼로리 소모량, 걸음 수, 시간 및 거리를 표시하는 메인 탭이 있는 매끄럽고 어두운 테마의 인터페이스를 제공합니다.

걸음 수 목표를 설정하면 앱의 메인 화면에 있는 큰 원형 그래픽을 사용하여 하루 종일 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 몇 달 또는 몇 년 전으로 돌아가서 장기간의 기록을 확인하여 흥미로운 추세를 발견할 수도 있습니다.

StepsApp 보수계에는 몇 가지 기능이 있지만 레이아웃은 사용자 정의 가능한 색상과 애니메이션으로 시각적으로 매력적입니다. 또한 앱은 휠체어 푸시를 추적할 수 있으며 Facebook(Facebook) , Instagram 또는 Twitter 에서 진행 상황을 공유할 수 있습니다 .

3. 보수계 및 걸음 수 카운터(Pedometer & Step Counter)(Pedometer & Step Counter) ( Android , iOS )

LeapPedometer & Step Counter 는 내장 센서를 사용하여 걸음 수를 계산합니다. 이 목록에 있는 다른 만보기 앱과 달리 이 특정 앱 은 GPS 추적 기능이 없으므로 휴대전화의 배터리 전력을 거의 소모하지 않습니다.

이 앱은 또한 도보 거리, 소모된 칼로리 및 시간을 추적합니다. 필요한 모든 데이터가 혁신적인 보고서 그래프에 표시되므로 모바일 장치용으로 특별히 설계된 그래프에서 월별, 주별 및 지난 24시간 통계를 추적할 수 있습니다.

또한 다채로운 테마를 선택하여 걸음 수 계산 경험을 즐길 수 있으며 iPhone 사용자인 경우 데이터를 Apple Health 에 동기화할 수 있습니다 .

만보계(Pedometer)만보계(Step Counter) 앱을 사용하기 위해 로그인이 필요하지 않으며 잠긴 기능이나 숨겨진 요금이 없습니다. 시작을 탭하기 만 하면(Just) 휴대전화가 주머니, 가방, 완장 또는 손에 있는지 여부에 관계없이 앱이 걸음 수를 계산합니다.

4. 구글 핏(Google Fit)(Google Fit) ( 안드로이드(Android)(Android) , iOS )

Google Fit 은 5천만 회 이상의 다운로드를 기록한 최고의 만보기 앱 중 하나입니다. 이 앱은 걷기, 달리기, 자전거 타기에 대한 속도, 심박수, 경로, 페이스 등과 같은 통계를 표시하여 운동을 볼 수 있도록 도와줍니다.

운동 목표를 모니터링하고 걸음 수와 심박수에 대한 진행 상황을 볼 수 있습니다. 또한 더 나은 건강을 달성하기 위해 도전하면서 목표를 조정할 수 있습니다.

Google 피트니스(Google Fit) 는 즐겨 사용하는 피트니스 기기와도 호환되며 Headspace , Strava , RunkeeperMyFitnessPal 을 비롯한 다른 피트니스 앱(fitness apps) 과도 호환됩니다 . 이렇게 하면 한 곳에서 모든 신체 활동을 추적하고 다른 앱에서 추적하지 않는 다른 활동을 수동으로 추가할 수 있습니다.

5. 삼성 헬스(Samsung Health)(Samsung Health) ( 안드로이드(Android)(Android) , iOS )

삼성헬스(Samsung Health) (구 에스헬스)는 건강의 모든 것의 허브입니다(hub for all things) . 이 앱은 원하는 모든 정보를 한 곳에서 표시하고 건강을 관리할 수 있도록 합니다.

걷기, 자전거 타기, 달리기, 하이킹을 할 때마다 Samsung Health 는 활동을 추적하고 진행 상황을 볼 수 있도록 통계 대시보드를 제공합니다. 이 앱은 또한 심박수, 산소 수준, 일일 걸음 수와 같은 기타 건강 관련 측정항목을 추적하고 스트레스 수준을 측정합니다.

Samsung Health 를 원하는 대로 개인화 하고 수면, 수분 섭취, 체중, 카페인 등의 기타 항목을 추적할 수 있습니다. 이 앱은 무료이며 성가신 성가신 광고를 표시하지 않으며 훌륭한 피트니스 커뮤니티를 보유하고 있습니다.

6. 페이서( (Pacer ()안드로이드(Android)(Android) , iOS )

Pacer 는 추가 설정이나 하드웨어 없이 휴대전화에서 완전히 작동하는 최고 만보기 앱입니다. 이 앱은 휴대전화가 주머니, 손, 완장 또는 재킷에 있는지 여부에 관계없이 걸음 수를 추적하고 항공편, 걸음 수, 거리, 칼로리 및 활동 시간을 기록합니다.

앱을 Apple Health 에 연결하고 (Apple Health)Apple Watch 로 활동을 추적할 수 있습니다 . 또한 GPS 추적 기능을 사용하면 걷거나, 하이킹, 달리기 또는 자전거를 탈 때 지도에서 경로를 추적 할 수 있습니다.(track your routes on a map)

이 앱은 또한 간단한 인터페이스에서 시간 경과에 따른 BMI 와 체중, 혈압 및 기타 측정항목을 추적합니다. 무료 버전은 만보기로 작동하지만 프리미엄 플랜으로 업그레이드하고 다른 Pacer 사용자와 비교하는 방법을 포함하여 더 많은 통찰력을 얻을 수 있습니다.

7. 맵마이워크( (MapMyWalk ()안드로이드(Android)(Android) , iOS )

MapMyWalk 만보계 앱은 이동하는 모든 마일을 추적하고 매핑한 다음 성과를 개선하는 데 도움이 되는 피드백과 통계를 제공합니다.

앱은 GPS 를 사용하여 도보를 추적하고 지도에 이동한 경로를 표시합니다. 또한 추적된 모든 걷기에 대한 오디오 피드백을 제공하며 경로 기능을 사용하여 가까운 도보 지점을 찾고, 즐겨찾는 산책로를 저장하고, 다른 사람과 공유할 수 있습니다.

MapMyWalk 앱 을 통해 선택할 수 있는 600개 이상의 스포츠 활동이 있으며 각 운동에 대한 심층적인 통찰력을 얻을 수 있습니다. 표시되는 통계에는 거리, 칼로리 소모량, 페이스, 시간 및 고도가 포함됩니다.

이 앱은 MyFitnessPal 과 같은 다른 앱 과 Fitbit(wearables like Fitbit) , Garmin, Jawbone과 같은 웨어러블과 연결할 수 있습니다.  

피트니스 목표 달성(Advance Your Fitness Goal)

만보기(Pedometer) 앱은 어디에 있든 운동 세션을 추적할 수 있는 편리한 방법을 제공합니다. 이 7개의 만보기 앱은 걸음 수를 세고 추적할 수 있지만 심박수, 산소 수치 또는 혈압과 같은 다른 중요한 건강 지표를 추적하기 위해 더 나아갑니다.

목록에 좋아하는 만보기 앱이 없습니까? 의견에 대해 알려 주십시오.(Tell)



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저는 모바일 업계에서 10년 이상의 경험을 가진 전화 엔지니어이며 스마트폰 수리 및 업그레이드를 전문으로 합니다. 내 작업에는 전화 펌웨어 개발 및 유지 관리, Apple 장치용 이미지 개발, Firefox OS 프로젝트 작업이 포함됩니다. 소프트웨어 개발, 하드웨어 엔지니어링, 이미지 처리 및 Firefox OS 개발에 대한 제 기술을 통해 저는 복잡한 문제를 모든 장치에서 작동하는 간단한 솔루션으로 전환할 수 있는 능력이 있습니다.



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