Apple Watch 는 틈새 기기에서 만족스러운 많은 사용자를 위한 필수 건강 및 피트니스 동반자로 성장했습니다. 새해는 걸음 ​​수 추적 및 심박수 모니터링과 같이 시계가 제공해야 하는 모든 기능을 활용하기에 좋은 시기이며, 이러한 기능은 피트니스 앱에 연결하면 훨씬 더 유용합니다.^{(more )}

이 가이드에서는 시장 에서 가장 인기 있는 무료 피트니스 앱인 ^{(fitness apps)}MyFitnessPal 과 LoseIt^{(LoseIt – two)} 을 다룰 것 입니다. 그러나 Apple Watch 는 이러한 다양한 트래커와 통합되며 몇 가지 약간의 조정만 거치면 프로세스가 거의 동일하다는 것을 알게 될 것입니다.

기본적으로 거의 모든 경우의 프로세스에는 피트니스 앱으로 이동하여 Apple Health에 연결하고 앱 이 ^{(Apple Health)}Apple Health 에 데이터를 읽고 쓸 수 있도록 허용하는 권한이 포함됩니다 . 설정이 완료되면 Apple Watch^{(Apple Watch)} 앱 에서 피트니스 데이터에 쉽게 접근할 수 있습니다 .

위의 예제 앱을 사용하여 Apple Watch 를 피트니스^(Fitness) 앱 에 동기화하는 방법에 대한 프로세스를 살펴보겠습니다 .

Apple Watch를 MyFitnessPal에 동기화

1단계. iPhone에서 ^{(Step 1. )}MyFitnessPal 을 열고 남은 칼로리 근처에 있는 세 개의 점을 사용하여 설정으로 이동합니다.

2단계.^{(Step 2. )} 아래로 스크롤하여 앱 및 장치^{(Apps and Devices)} 를 탭합니다 .

3단계 . ^{(Step 3. )}건강 앱^{(Health App)} 을 탭합니다 .

4단계.^{(Step 4. )} 다음 페이지에서 설정 을 탭합니다^(Settings) .

5단계.^{(Step 5. )} 이 시점에서 건강^(Health) 앱이 열립니다. MyFitnessPal 과 공유할 특정 데이터를 선택할 수 있지만 가장 포괄적인 기능 라인업을 즐기려면 모든 카테고리 켜기^{(Turn All Categories On)} 를 탭하는 것이 좋습니다 .

6단계. ^{(Step 6. )}Apple Watch 에서 ^{(Apple Watch)}MyFitnessPal 앱을 열면 아래와 같은 화면이 표시됩니다. 이제부터 Apple Health 및 iPhone 앱의 정보에 시계에서 바로 쉽게 액세스할 수 있습니다.

Apple Watch를 LoseIt에 동기화

1단계.^{(Step 1. )} 계정 정보를 열려면 iPhone 앱의 오른쪽 하단에 있는 나를^{(Me )} 탭 하세요.

2단계.^{(Step 2. )} 메뉴 모음에서 자세히^(More) 를 선택한 다음 앱 및 장치^{(Apps and Devices)} 를 선택합니다 .

3단계 . ^{(Step 3. )}자동 로깅^{(Auto Logging)} 을 탭 하여 켭니다.

4단계.^{(Step 4. )} 앱이 자동 로그인하려면 Apple Health 에 액세스해야 함을 알리는 창이 팝업되어야 합니다 . 건강 앱을 열려면 진행^{(Proceed )} 을 탭 하세요.

5단계. ^{(Step 5. )}MyFitnessPal 과 마찬가지로 이제 앱에서 읽고 쓸 수 있도록 허용할 데이터를 선택하거나 버튼을 선택하여 모든 카테고리를 켭니다.

6단계. ^{(Step 6. )}Apple Watch 에서 ^{(Apple Watch)}LoseIt 을 열고 전화 앱에서 정보에 액세스하세요!.

Sync Apple Watch To Your Fitness App

The Apple Watch has grown from a niche device into an essential health and fitness companion for many satisfied users. The new year is a great time to take advantage of all of the features the watch has to offer such as step tracking and heart rate monitoring, and those features are even more useful when you connect them to a fitness app.

In this guide, we’ll be covering MyFitnessPal and LoseIt – two of the most popular free fitness apps on the market. However, Apple Watch does integrate with a huge variety of these trackers and you’ll find the process is about the same with some minor tweaks.

Basically, the process in almost every case involves heading into the fitness app, connecting it to Apple Health, and enabling permissions to allow the app to read and write data to Apple Health. Once that’s set up, you should be able to easily access your fitness data from the Apple Watch app.

Let’s walk through the process on how to sync Apple Watch to your Fitness app using the example apps above.

Sync Apple Watch To MyFitnessPal

Step 1. Open MyFitnessPal on your iPhone and navigate to settings using the three dots near your remaining calories.

Step 2. Scroll down and tap Apps and Devices.

Step 3. Tap on Health App.

Step 4. On the next page, tap Settings.

Step 5. At this point, the Health app should open up. You can choose the specific data you’d like to share with MyFitnessPal, but we recommend just tapping Turn All Categories On in order to enjoy the most comprehensive lineup of features.

Step 6. Open up the MyFitnessPal app on your Apple Watch and you should see a screen that looks something like the one below. From now on, information from Apple Health and from within the iPhone app should be easily accessible right from your watch.

Sync Apple Watch To LoseIt

Step 1. Tap on Me at the bottom right of the iPhone app in order to open your account information.

Step 2. Select More on the menu bar, and then select Apps and Devices.

Step 3. Tap Auto Logging in order to turn it on.

Step 4. A window should pop up that lets you know that the app requires access to Apple Health in order to auto log. Tap Proceed in order to open the Health app.

Step 5. Just as with MyFitnessPal, you’ll now select the data you’d like to allow the app to read and write, or just select the button to turn all the categories on.

Step 6. Open up LoseIt on your Apple Watch and enjoy access to the information from the phone app!.

Related posts

• Windows 8.1의 건강 및 피트니스 앱으로 할 수 있는 8가지

• Windows 8 소개: 피플 앱에 계정을 추가 및 동기화하는 방법

• Apple Watch로 Mac을 잠금 해제하는 방법

• Apple Watch에서 지도를 사용하는 방법

• 마스크를 켠 상태에서 iPhone에서 Face ID를 사용하는 방법(Apple Watch 필요 없음)

• Windows 8 및 8.1의 날씨 앱에 대한 완전한 가이드

• 원격 데스크톱 앱 vs. TeamViewer Touch - 어느 것이 더 나은 앱인가요?

• iPhone 또는 iPad에서 Apple ID에 대한 2단계 인증을 활성화하는 방법

• Windows 8 소개: 메일 앱 사용 방법에 대한 전체 가이드

• 건강과 피트니스를 위한 최고의 Apple Watch 페이스

• Windows 8.1의 여행 앱으로 할 수 있는 5가지

• 웹캠으로 Windows 8.1에서 카메라 앱을 사용하는 방법

• ASUS FX HDD 리뷰: RGB 및 AURA Sync를 지원하는 휴대용 하드 드라이브!

• Apple의 건강 앱에서 약을 관리하는 방법

• Internet Explorer 앱에서 향상된 제안을 켜거나 끄는 방법

• Windows 8 People 앱에서 연락처를 정렬 및 관리하는 방법

• Windows 8 소개: 캘린더 앱에 대한 완전한 가이드

• Windows 8 소개: 피플 앱 사용 방법에 대한 전체 가이드

• Windows 7에서 동기화 센터 및 오프라인 파일을 비활성화하는 방법

• Windows 8 소개: 메일 앱 계정을 구성하는 방법