재택^(Home) 근무는 많은 사람들에게 일상적인 일이었지만 코로나바이러스^{(Coronavirus)} 영향 으로 인해 재택 근무를 해야 하는 경우 ^(Home)재택^(Home) 근무하는 동안 건강하고 생산성을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다 . 나는 특히 긴 휴가가 있을 때 재택근무를 두어 번 했고 이 모든 것을 따르는 것이 많은 도움이 되었습니다.

재택근무를 위한 팁

1] 일상

우리는 우리 집^(Home) 에서 가장 편안 합니다. 일어나기 게으르며^(Lazy) 집에 머물러야 하는 시대가 도래한 것 같습니다. 하지만 일해야 합니다. 미루는 행위를 할 수 없습니다. 게으르면 안 됩니다. 당신에게 필요한 것은 루틴이며 엄격하게 따를 것입니다. 애완 동물에서 어린이, 가족, 그리고 물론 초인종에 이르기까지 모든 종류의 방해 요소가 있습니다. 당신이 충분히 훈련되지 않는 한, 당신은 확실히 지불되지 않을 것입니다.

^(Set)루틴을 설정 합니다. 당신의 사무실이 옆 방이라는 점을 제외하고는 아무 것도 바뀌지 않았다고 상상해 보십시오 . ^(Imagine)다른 모든 것은 동일하게 유지됩니다. 따라서 평소와 같이 일상을 따르고 퇴근할 때 집에 있는 책상에 앉으십시오. 가장 좋은 점은 일찍 일을 시작할 수 있고 통근에 지치지 않는다는 것입니다.

2] 가족과 함께 집중하고 규칙을 정하라

가족과 이야기하고 필요한 경우가 아니면 방해하지 않음으로써 집중할 수 있도록 도와야 합니다. 당신의 아이는 하루 종일 당신과 당신의 애완 동물을 보면 매우 행복할 것입니다. 혼자 일하는 사람이라면 집안일에 관여하지 마십시오. 그렇게 했다면, 다음은 모든 것을 낮은 우선 순위로 유지하는 것입니다. 메시지, 소셜 미디어^{(Social Media)} , 통화^(Calls) 및 기타 모든 것. 일이 아니라면 조용히 하십시오. 좋은 디지털 육아 팁 을 ^{(Digital Parenting Tips)}따르십시오^(Follow) .

당신이 방에서 일하는 유일한 사람이기 때문에 처음에는 어려울 것입니다. 거의 침묵할 수 있습니다. 음^(Well) , 음악을 틀 시간입니다!

3] 방해가 되지 않는 한 엔터테인먼트 추가^(Add)

작업하는 동안 항상 음악을 재생하고 싶거나 동영상이 너무 조용해서 백그라운드에서 계속 반복 재생되기를 원할 경우. 지금이 기회입니다. 수많은 음악 스트리밍 서비스가 있으며 그 중 어느 것이든 해야 합니다. 헤드폰을 사용하거나 스피커에 놓을 수 있습니다. 기분을 유지하는 데 도움이 되고 주의를 산만하게 하지 않는 모든 것

4] 업무^(Set) 전용 공간 마련

칸막이를 만들 시간입니다. 익숙하지 않다면 침대에서 일할 계획을 세우지 마십시오. 인터넷, 테이블, 의자, 스피커 등 업무 환경에 가깝거나 개선할 수 있는 모든 것을 바로 설정하세요 . ^(Setup)한 명 이상이 책상을 사용하는 경우 일정에 따라 그들과 계약을 체결해야 합니다.

회사에서 재택 근무를 요청한 경우 ^(Home)재택^(Home) 근무에 필요한 모든 것이 있는지 확인하십시오 . 나는 그들이 이러한 경우에 사람들을 도울 예산이 있다고 확신합니다.

다운로드^(Download) : 재택근무를 위한 Microsoft의 필수 가이드.

5] 온라인 교육 기회

항상 새로운 것을 배우고 싶었지만 시간이 없었다면 지금 기회가 있습니다. 출퇴근 시간은 이제 새로운 것을 배우는 데 사용할 수 있습니다. 수많은 온라인 자습서와 전문 교육 과정이 있습니다. 사무실 동료와 온라인 브레인스토밍 세션을 하는 것도 생각할 수 있습니다.

6] 미니 브레이크

그들은 중요합니다. 작업량에 따라 다음과 같은 작은 휴식을 취하십시오. 커피를 마시고 내려와서 조금 걸어보세요. 10분 명상이나 요가^{(meditation or yoga)} 도 나쁘지 않습니다. 이것들이 마음에 들지 않으면 책이나 신문을 읽으십시오. 그러나 전화를 켜고 사교를 시작하지 마십시오.

언제든지 가족과 함께 휴식을 취할 수 있습니다. 나는 그들이 당신을 집에서 더 자주 찾게 되어 기뻐할 것이라고 확신하며 그것에 대해 끔찍한 것은 없습니다.

읽기^(Read) : 재택 근무에 도움이 되는 무료 Windows 소프트웨어^{(Free Windows Software to help you Work from Home)} .

7] 점심 시간 및 빠른 낮잠

우리 모두는 이것을 하기를 원했고 지금 당신에게 기회가 있습니다. 그것에 저항하는 것이 얼마나 힘든지 압니다. 가벼운 식사를 하세요. 과식하지 말고 낮잠을 자십시오. 그것은 당신이 약간의 휴식을 취하는 데 도움이 될 것이고, 당신은 일에 복귀할 수 있을 것입니다. 늦잠을 자지 않도록 알람을 설정하십시오.

읽기^(Read) : 원격으로 작업할 때 데이터를 보호하기 위한 보안 팁^{(Security tips to protect data when working remotely)} .

8] 저녁 산책과 수면

일을 마치면 밖으로 나가 산책이나 조깅을 하는 것이 좋습니다. 일반적인 사무실이라면 특별한 회의를 위해 사무실에 갇혔거나 교통 체증에 갇혔음을 기억하십시오 . ^(Remember)산책용으로 사용하면 숙면을 취할 수 있습니다.

충분히 자야 합니다. 사무실이 옆방이기 때문에 제시간에 일어날 필요가 없기 때문에 촌스러울 수 있습니다. 늦은 밤에 온라인 시리즈를 보기^{(watching online series)} 시작하면 모든 것이 엉망이 될 것입니다. 기억하십시오^(Remember) . 이 WFH 는 1주일이 아닙니다. 우리 중 대부분은 적어도 한 달 동안은 갇혀 있을 것이며, 급여가 제때에 필요합니다.

9] 손님을 멀리하십시오^{(9] Keep Guests away)}

조금 빡빡하게 들리지만 우리는 모두 같은 배를 타고 있기 때문에 만남과 대접을 위해 모이지 않는 것이 가장 좋습니다. 누군가가 들르더라도 급하지 않다면 저녁에 다시 가자고 정중하게 요청할 수 있습니다.

10] 스스로에게 너무 가혹하지 마라

이 모든 팁은 사무실에서 일하는 것처럼 일해야 한다는 것을 의미합니다. 하지만 그렇다고 해서 스스로 스트레스를 받을 필요가 있는 것은 아닙니다. 집에서 모든 작은 일을 하는 것은 해가 되지 않지만, 그것이 당신의 일에 영향을 주어서는 안 됩니다. 따라서 언제나처럼 주말을 쉬고 가족과 함께 시간을 보낼 수 있습니다.

읽기^(Read) : 전체 인터넷이 충돌할 수 있습니까^{(Can the whole Internet crash)} ? 남용하면 인터넷^(Internet) 이 다운될 수 있습니까 ?

재택^(Home) 근무는 특히 익숙하지 않은 경우 쉽지 않습니다. 방해 요소가 너무 많습니다. 많은 편안함이 있습니다. 그러나 현재 시나리오에서는 몇 년 동안 해야 하는 것이 아니라 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 당신에게 필요한 것은 올바른 일상과 그것을 헤쳐나갈 수 있는 가족의 지원뿐입니다. 재택근무에 대한 팁이 도움이 되었기를 바랍니다.

10 practical tips to Work from Home for better productivity and success

Working from Home has been a routine for many, but if you been forced to work from Home because of the Coronavirus impact, here are ѕome tips I think can help you stay sain and productive whilе you work frоm Home.  I have worked from home a couрle of times, especially when there are long holidays, and followіng all these have helрed me a lot.

Tips for working from Home

1] Routine

We are most comfortable at our Home. Lazy to get up, and it feels we have a world of time when you need to stay at home. But you need to work; you cannot get into the act of procrastination. You cannot be lazy. What you need is a routine and will follow it strictly. You will have all sorts of distractions right from pets to kids to families, and of course, the doorbells. Unless you are disciplined enough, you will not be paid for sure.

Set up a routine. Imagine nothing has changed except that your office is the next room. Everything else remains the same. So follow your daily routine as usual, and hit your home desk the time you leave for work. The best part, you can start working early, and will not be tired of the commute.

2] Focus and set rules with family

You need to talk to your family and involve them in helping you focus by not interrupting unless required. Your kid is going to be super happy seeing you all day, and then your pet. If you are the only person working, do not get involved in the home routine. Done that, the next thing is to keep everything on low priority. Messages, Social Media, Calls, and everything else. Unless it involves work, turn them silent. Follow good Digital Parenting Tips.

It’s going to hard initially because you are the only person working in the room. It might be almost silent. Well, time to put some music on!

3] Add entertainment unless it’s distracting

If you always wanted to play music while you worked, or want a video to keep looping in the background because it’s too silent. Here is your chance. There are tons of music streaming services, and any of them should do. You can use a headphone or put it on speaker. Anything that helps to keep your mood up, and doesn’t distract

4] Set up a dedicated space for work

Its time to build your cubicle. If you arent used to, do not plan to work from bed. Setup everything right from the internet, table, chair, speakers, anything that can get close to your work setup or make it better. If more than one person used the desk, you would have to sign a contract with them on a schedule.

If your company has asked you to work from Home, check if you have everything you need to work from Home.  I am sure they have budgets to help people out in these cases.

Download: Microsoft’s Essential guide to working from home.

5] Online Training Opportunities

If you always craved to learn something new but never had time, you have that now. The time that went to commute can now be used to learn something new. There are tons of online tutorials and professional training courses. You can even think of doing online brainstorming sessions with your office colleagues.

6] The Mini Breaks

They are important. Depending on your workload, take these small breaks. Make your coffee, get down, and walk a little. A ten-minute meditation or yoga is not a bad idea either. If you don’t like anything about these, read a book or a newspaper. However, do not turn on your phone and start socializing.

You can always take your breaks with your family. I am sure they will be delighted to find you at home more often, and there is nothing terrible about it.

Read: Free Windows Software to help you Work from Home.

7] Lunch Breaks & Quick Naps

We all have wanted to do this, and now you have your chance. I know how tough it is resisting that. Have a light meal. Do not overeat, but take a nap. It will help you get some rest, and you will be fresh to get back to work. Put an alarm so you don’t oversleep.

Read: Security tips to protect data when working remotely.

8] Evening Walks and Sleep

Once you are done with your work, it’s a good idea to get out for a walk or jog. Remember, if it was the usual office, you were either stuck in your office for a special meeting or in the traffic. Use it for a walk so you can get a good sleep.

You must sleep enough. Since you do not need to get up on time because the office is next room, it can be cheesy.  If you start watching online series late at night, everything will go for a toss. Remember, this WFH is not a one-week thing. Most of us will be stuck for a month at least, and you need your salary on time.

9] Keep Guests away

It sounds a little tight, but since we are all in the same boat, its best not to gather up for the meet and treat. Even if anyone drops by, and it’s not urgent,  you may politely ask them to join back in the evening.

10] Don’t be too hard on yourself

All these tips mean that you should work as you were working in an office. But they do not mean you need to stress out yourself. There is no harm doing all small things at home, but it should not affect your work. So maybe you can always take weekends off as you ever did, and enjoy time with your family.

Read: Can the whole Internet crash? Can overuse bring down the Internet?

Working from Home is not easy, especially when you are not used to it. There are too many distractions. There is a lot of comforts. However, under the current scenario, it’s not something you will have to do it for years, it could be months. All you need is the right routine, and support from your family to get through it. I hope the tips for working from home came in handy.

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