우리는 요즘 직장에서 주로 컴퓨터를 사용합니다. 그리고 책상 작업은 우리를 하루 종일 컴퓨터로 바쁘게 만듭니다. 밝은 모니터/노트북 화면을 보는 일정한 시간 사이에는 휴식이 필수적입니다. 휴식을 취하고 중간에 눈을 쉬는 것을 자주 잊습니까? 'Strechly ' 라는 이 멋진 도구는 휴식을 취하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 도구는 작업에 몰두하는 동안 컴퓨터에서 휴식을 취하도록 상기시키는 것을 목표로 합니다.

Strechly for PC 리뷰

Strechly 는 완전히 오픈 소스이며 무료로 다운로드할 수 있습니다. 전자 기반이므로 Windows^(Windows) , MacOS 및 Linux 를 포함한 모든 운영 체제에서 실행할 수 있습니다 . 이 리뷰에서는 주로 Windows^(Windows) 에 대해 이야기하고 있습니다.

Strechly 는 매우 간단하고 원활한 도구입니다. 설치가 완료되면 휴식 시간 전에 컴퓨터에서 보낼 시간을 구성할 수 있습니다.

컴퓨터 작업 중 휴식 취하기

Strechly는 마이크로 브레이크와 브레이크의 개념을 소개합니다. Microbreaks 는 일반적으로 5-30초 동안 지속되며 더 자주 발생합니다(예: 10분마다). Microbreaks 는 긴장을 풀고 눈을 청소하기 위한 것입니다. 올바른 자세로 앉아 있지 않으면 몸을 이완시킬 수도 있습니다. 모든 마이크로 브레이크는 편안한 활동을 제안하는 멋진 메시지를 화면에 표시합니다.

휴식은 5-15분 범위의 다소 긴 시간이며 빈도는 미세 휴식과 관련하여 조정할 수 있습니다. 예를 들어, 2회의 미세 휴식 후 5분 휴식을 설정할 수 있습니다. 즉, 3개의 작업 단위 후에 5분 휴식을 가질 수 있습니다.

다시 말하지만, 휴식은 아름다운 메시지를 표시하고 이 휴식을 보내는 데 대한 몇 가지 제안을 제공합니다. 메시지 아래에는 남은 휴식 시간과 휴식을 건너뛸 수 있는 옵션이 있습니다. 나머지 휴식을 건너뛰고 작업을 계속할 수도 있습니다.

다른 옵션

휴식은 작업의 필수적인 부분이므로 건너뛰는 것을 권장하지 않지만 Strechly 에는 수행 중인 작업이 매우 중요한 경우 다가오는 휴식을 건너뛸 수 있는 옵션이 있습니다. 시스템 트레이 아이콘을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 '일시 중지'를 클릭한 다음 모든 중단을 건너뛸 기간을 선택하기만 하면 됩니다.

피곤해서 휴식이 필요하다면 바로 다음 휴식이나 마이크로 브레이크로 건너뛸 수 있습니다. 이 옵션은 시스템 트레이에서 사용할 수 있으며 다음 휴식으로 건너뛰기 위해 쉽게 사용할 수 있습니다. 모든 휴식 시간을 재설정하는 카운터를 재설정하는 또 다른 옵션이 있습니다. 이 옵션은 PC를 한동안 방치했다가 다시 시작하는 경우 도움이 될 수 있습니다.

설정^(Settings) 아래에서 휴식/미세 휴식 시간과 빈도를 제어할 수 있습니다. 나는 기본 설정이 꽤 좋고 나에게 아주 잘 맞았다고 믿는다. 휴식을 건너뛰기 조금 더 어렵게 만들고 싶다면 또 다른 설정을 사용할 수 있습니다. 쉬는 시간을 엄격히 준수할 수 있도록 '건너뛰지 마세요' 기능을 활성화할 수 있습니다.

Strechly 의 향후 버전에 포함될 수 있는 또 하나의 흥미로운 기능 은 'Your Strechly ' 대시보드입니다. 현재 대시보드는 '출시 예정' 상태이며 휴식 시간에 대한 모든 세부 정보와 이에 대한 유용한 통계가 있는 멋진 대시보드를 기대합니다.

Strechly 는 매우 흥미롭고 유용한 도구입니다. 작업 사이에 효과적인 휴식을 취하도록 지속적으로 상기시킵니다. 이러한 휴식을 활용하여 몸을 스트레칭하고, 눈을 쉬고, 물을 마시거나 단순히 명상을 할 수 있습니다. 이제 이 멋진 도구에 쉽게 긴장을 풀고 집중할 수 있습니다. Strechly 는 플랫폼 간, 오픈 소스이며 완전히 무료로 다운로드할 수 있습니다. GitHub 에서 올바른 변형을 다운로드했는지 확인하십시오 .

Strechly를 다운로드 하려면 여기^(here)(here) 를 클릭 하십시오.

DDV Breaker 및 Work Rave 는 귀하가 관심을 가질 만한 다른 유사한 도구입니다.^{(DDV Breaker and Work Rave are other similar tools that may interest you.)}

Strechly reminds you to take breaks and relax while working on your PC

We mostly use computers these days at work. And the desk jobs keep us busу all day on the computer. It is essential to take rest between constant hours of viewing bright monitor/laptop screenѕ. Do you often forget to take breaks and rest yoυr eyes in between? This wonderful tool called ‘Strechly’ can help you out in taking breaks. The tool aims to remind you to take breaks from your computer while you are engrossed in your work.

Strechly for PC review

Strechly is completely open-source and free of cost to download. Since it is electron based, you can run it on any operating system including Windows, MacOS, and Linux. In this review, we are talking primarily about the Windows counterpart.

Strechly is a pretty simple and seamless tool. Once installed you can configure the amount of time you want to spend on your computer before a break.

Take Breaks while working on the computer

Strechly introduces a concept of microbreaks and breaks. Microbreaks usually last for 5-30 seconds, and they are more frequent (say every 10 minutes). Microbreaks are meant to relax and clean your eyes. It can even relax your body if you are not sitting in a proper posture. Every microbreak will bring a nice message on your screen that would suggest you some relaxing activity.

Breaks are somewhat longer periods ranging from 5-15 minutes, and their frequency can be adjusted in relation to microbreaks. For example, you can set a 5-minute break after two micro-breaks which means after three working units, you can have a 5-minute break.

Again, breaks also display a beautiful message and give you a few suggestions on spending this break. Beneath the message is the time remaining in the break and an option to skip the break. You can even skip the remaining break and proceed with your work.

Other Options

Although I don’t recommend skipping breaks as they are an essential part of your work, Strechly has an option to skip the upcoming breaks if the task that you are doing is of very high importance. All you need to do is right-click the system tray icon and click ‘Pause’ and select the duration for which you want to skip all the breaks for.

If you are feeling tired and need a break, you can directly skip to next break or microbreak. The option is available in the system tray and can be used easily to skip to the next break. There is another option to reset the counter which will reset all the breaks as well. This option might help you if you left your PC unattended for some time and are starting again.

Under the Settings, you can control the duration of breaks/micro-breaks and their frequency. I believe the default settings are pretty good and they worked very well for me. There is another setting available if you want to make breaks a little harder to skip. You can enable the ‘Don’t let me skip’ feature so that you strictly follow your break regime.

One more interesting feature that might be included in future versions of Strechly is ‘Your Strechly’ dashboard. As of now, the dashboard is in ‘coming soon’ state, and we expect a nice dashboard that will have all the details about your breaks and useful stats about it.

Strechly is a pretty interesting and useful tool. It constantly reminds you to take effective breaks in between your work. You can utilize these breaks to stretch your body, relax your eyes, have some water or simply meditate. Now you can easily stay relaxed and focused on this wonderful tool. Strechly is cross-platform, open source and completely free to download. Make sure you download the correct variant from GitHub.

Click here to download Strechly.

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