Windows 10에서 100% 디스크 사용량을 수정하는 방법

명백한 이유 없이 디스크 사용량이 갑자기 100%에 도달하면 놀라운 일입니다. 다행히도 Windows 10 PC에서 이 오류를 수정하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

실제 원인을 알 수 없는 경우가 대부분이므로 아래 방법을 순차적으로 진행하시면 문제가 해결될 것입니다.

시작하기 전에 Windows 10 의 (Windows 10)작업 관리자(Task Manager) 로 이동 하여 디스크를 많이 차지하는 프로세스나 프로그램을 찾아 문제의 범위를 좁힐 수 있습니다 . 시작(Start) 버튼 을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭 하고 작업 관리자(Task Manager) 를 선택 하거나 Ctrl + Shift + Esc 를 함께 눌러 열 수 있습니다. 

프로세스(Processes) 탭을 클릭한 다음 디스크 열의 헤더를 클릭 하여 정렬(Disk) 합니다. 아래 방법 2와 3을 수행할 때 가장 높은 비율의 디스크를 사용하는 프로세스부터 시작할 수 있습니다. 

1. PC 다시 시작

PC를 다시 시작하면 많은 임시 설정이 재설정됩니다. 이것은 다양한 유형의 문제를 해결하는 데 유용하며 100% 디스크 사용 문제를 해결할 수도 있습니다.

PC를 재부팅하려면 시작(Start) 메뉴를 열고 전원(power) 아이콘을 선택한 다음 다시 시작(Restart) 을 선택합니다 .

2. 시작 프로그램 비활성화

컴퓨터에 처음 로그온할 때 PC의 디스크 사용량이 100%로 표시되지만 몇 분 후에 사용량이 안정되면 시작 프로그램이 원인일 수 있습니다. 이러한 프로그램은 PC가 부팅될 때 실행되며 많은 리소스를 소모합니다.

이 경우 이러한 시작 프로그램을 모두 끄고(turn all these startup programs off) 아래 나열된 단계에 따라 디스크 사용량이 개선되는지 확인해야 합니다.

  • 시작(Start) 메뉴를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭 하고 작업 관리자(Task Manager) 를 클릭합니다 .
  • 팝업 창의 왼쪽 하단에 있는 자세히 보기(More Details) 를 클릭합니다 .
  • 시작(Startup) 탭을 선택합니다 . 목록에서 각 프로그램을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 비활성화(Disable) 를 선택합니다 .

  • PC를 다시 시작하고 문제가 해결되었는지 확인합니다.

이 테스트를 완료한 후 언제든지 시작 프로그램을 다시 활성화할 수 있습니다. 프로그램 시작을 비활성화해도 프로그램이 제거되지 않는다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 언제든지 프로그램을 실행할 수 있으며 수동으로 실행하기만 하면 됩니다. 

3. PC의 클린 부팅 수행

Windows 10 PC 를 클린 부팅하면 선택한 프로그램과 서비스만 로드됩니다. 이렇게 하면 디스크 사용량이 100%에 도달할 수 있는 특정 앱을 식별하는 데 도움이 됩니다. 식별된 앱을 비활성화하여 문제가 해결되는지 확인합니다.

Windows 10 에서는 기본 제공 시스템 구성(System Configuration) 앱을 사용하여 클린 부팅을 수행합니다(perform a clean boot) . 이를 수행하는 방법에 대한 전용 가이드가 있으므로 확인하십시오. 시간이 많이 걸리는 과정이지만 이러한 유형의 상황에 매우 적합합니다. 

4. PC 업데이트

최신 Windows 업데이트는 성능을 향상시키기 위해 버그 수정을 설치하고 디스크 사용 문제도 해결할 수 있기 때문에 항상 최신 Windows 업데이트(install the latest Windows updates) 가 제공되는 즉시 설치해야 합니다.

다음 단계에 따라 Windows 10 PC를 업데이트하십시오.

  1. 키보드에서 Windows + I 을 눌러 ( I )설정(Settings) 앱을 엽니다 .
  2. 하단에서 업데이트 및 보안(Update & Security) 을 선택 합니다.

  1. 왼쪽에서 Windows 업데이트(Windows Update) 를 선택 합니다.
  2. 업데이트 확인 버튼을(Check for updates) 선택 합니다.

  1. (Wait)Windows 에서 최신 업데이트를 찾고 사용 가능한 업데이트를 설치할 때까지 기다 립니다 .

(Reboot)새로 설치된 업데이트가 제대로 작동하는지 확인하려면 PC를 재부팅 하십시오.

5. 예약된 디스크 조각 모음(Disk Defragmentation) 비활성화

Windows 10 이 특정 시간에만 100% 디스크 사용량을 표시하는 경우 예약 된 디스크 조각 모음(disk defragmentation) 이 원인일 수 있습니다. 조각 모음 작업이 예약된 시간에 자동으로 실행되고 많은 디스크 공간을 사용하기 때문입니다.

예약된 디스크 조각 모음을 끄고 문제가 해결되는지 확인합니다. 

조각 모음 유틸리티를 사용하여 항상 수동으로 조각 모음 작업을 실행할 수 있습니다.(manually run a defragment task)

  1. 시작(Start) 메뉴를 열고 드라이브 조각 모음 및 최적화(Defragment and Optimize Drives) 를 검색합니다 . 첫 번째 결과를 선택합니다.

  1. 드라이브 최적화(Optimize Drives) 창 에서 설정 변경(Change settings) 버튼을 선택합니다 .

  1. 일정에(Run on a schedule (recommended)) 따라 실행(권장) 상자를 선택 취소 하고 하단 에서 확인 을 선택합니다.(OK)

앞으로 디스크 조각 모음이 필요한 경우 위의 유틸리티에서 최적화 버튼을 선택하십시오. (Optimize)이것은 수동 조각 모음 작업을 실행합니다.

6. 임시 파일 삭제

많은 Windows 10 기능과 설치된 앱은 보존할 필요가 없는 임시 파일을 생성 합니다. 다음 단계에 따라 임시 파일(clear your temporary files) 을 지워서 100% 디스크 사용 문제가 해결되는지 확인할 수 있습니다.

  1. Windows + R 을 눌러 실행(Run) 상자 를 엽니다 .
  1.  실행에 %temp% 를 입력 하고 확인(OK ) 을 클릭 하여 임시 폴더를 엽니다.

  1. Ctrl Ctrl + A 를 눌러 폴더의 모든 파일을 선택합니다.
  1. 파일 하나를 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 삭제(Delete) 를 선택 합니다. 이렇게 하면 모든 임시 파일이 삭제됩니다.

  1. 바탕 화면으로 이동하여 휴지통 아이콘을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고 휴지통 비우기(Recycle Bin) 를 선택 합니다(Empty Recycle Bin) .
  1. PC를 다시 시작합니다.

이렇게 하면 문제가 해결될 것입니다.  

7. 손상된 파일 복구

손상된 시스템 파일로 인해 디스크 사용량이 100%에 도달할 수 있습니다. 그러나 Windows 10 에는 이러한 파일을 수정하는 도구가 내장되어 있습니다. 아래 단계에 따라 이 도구를 활성화하는 명령을 간단히 실행할 수 있습니다. 

  1. 시작(Start) 메뉴에 액세스하여 명령 프롬프트(Command Prompt) 를 검색 하고 오른쪽에서 관리자 권한으로 실행을(Run as administrator) 선택 합니다.

  1. 사용자 계정 컨트롤(User Account Control) 프롬프트 에서 (Yes) 를 선택 합니다.
  1. 명령 프롬프트(Command Prompt) 창 에 sfc /scannow 를 입력 하고 Enter 키를 누릅니다 .

  1. Windows는 화면에 실시간 수정 진행 상황을 보여줍니다. 

프로세스가 완료될 때까지 기다렸다가(Wait) 문제가 해결되지 않으면 아래 단계로 이동합니다.

8. 보안 스캔 실행

PC가 100% 디스크 사용량을 표시하는 한 가지 가능한 이유는 PC가 바이러스나 맬웨어에 감염되었을 수 있기 때문(your PC may be infected with a virus or malware) 입니다. 아래 단계에 따라 Windows 10(Windows 10) 에 내장된 바이러스 백신 프로그램을 실행하여 PC에서 악성 파일을 찾아 제거할 수 있습니다  .

  1. 시작(Start) 메뉴를 열고 Windows 보안(Windows Security) 을 검색한 다음 첫 번째 결과를 선택합니다.

  1. 바이러스 및 위협 방지(Virus & threat protection) 를 선택 합니다.
  1. 그런 다음 스캔 옵션을 선택(Scan options) 합니다.
  1. 전체 검사(Full scan) 옵션을 선택 하고 하단에서 지금 검사 를 선택합니다.(Scan now)

(Wait)바이러스 백신 프로그램이 컴퓨터에서 바이러스와 맬웨어를 찾아 제거할 때까지 기다리 십시오. 그러면 문제가 해결될 것입니다.

9. 에너지 옵션 수정

일부 사용자는 에너지 계획을 변경하면 Windows 10(Windows 10) 에서 100% 디스크 사용 문제를 해결할 수 있다고 보고합니다 . 

  1. 시작(Start) 메뉴를 열고 제어판(Control Panel) 을 검색한 다음 첫 번째 결과를 선택합니다.
  1. 오른쪽 상단 모서리에 있는 보기 기준을 (View by)범주(Category) 로 변경합니다 .
  1. 시스템 및 보안 을(System and Security) 선택 합니다 .
  1. 다음 화면에서 전원 옵션(Power Options) 을 선택 합니다.
  1. 현재 선택한 전원 관리 옵션을 식별하고 옆 에 있는 변경 계획 설정 을 클릭합니다.(Change plan    settings )

  1. 고급 전원 설정 변경을(Change advanced power settings) 선택 합니다.

7. 상단의 드롭다운 메뉴를 클릭하고 각 선택 사이에 PC 재부팅을 통해 다른 옵션을 순환합니다. 예를 들어, 이 메뉴 에 현재 선택 항목으로 균형(Balanced ) 이 있는 경우 사용 가능한 다른 옵션 중 하나로 변경합니다. 하단에서 적용(Apply) 또는 확인(OK ) 을 선택 하여 변경 사항을 저장합니다. PC를 재부팅합니다.  

8. 그래도 문제가 해결되지 않으면 사용 가능한 다른 옵션을 사용하여 7단계 를 반복합니다.(Step 7)

문제가 해결되지 않으면 언제든지 돌아가서 원래 에너지 계획을 선택하고 다음에 언급된 단계를 시도할 수 있습니다.

10. 구글 크롬 옵션 변경

Google Chrome 을 사용하는 경우 (Chrome)options in this browser that can cause your disk usage to reach 100% 있습니다 . 이 옵션을 끄고 문제가 해결되는지 확인하십시오.

  1. PC에서 구글 크롬(Google Chrome) 을 실행 합니다.
  1. 오른쪽 상단 모서리에 있는 세 개의 세로 점 메뉴를 선택합니다. 
  1. 설정(Settings) 을 선택 합니다 .
  1. 왼쪽 의 고급(Advanced) 메뉴를 확장 하고 확장된 메뉴에서 시스템(System) 을 선택합니다.
  1. 오른쪽에서 Chrome이 닫혀 있을 때 백그라운드 앱 계속 실행(Continue running background apps when Google Chrome is closed) 을 끕니다 .

  1. 왼쪽 사이드바에서 개인 정보 및 보안(Privacy and security) 을 선택 하고 오른쪽에서 쿠키 및 기타 사이트 데이터(Cookies and other site data) 를 선택합니다.
  1. 더 빠른 탐색 및 검색을 위해(Preload pages for faster browsing and searching) 아래로 스크롤하여 페이지 미리 로드를 비활성화 합니다.

그래도 문제가 해결되지 않으면 언제든지 옵션을 다시 활성화하고 아래에 언급된 다음 단계로 넘어갈 수 있습니다.

11. 바이러스 백신 프로그램 끄기

타사 바이러스 백신 프로그램을 실행 중인 경우 일시적으로 비활성화하여 이 프로그램이 이 문제를 일으키지 않는지 확인하고 싶습니다. 

또한 Windows 10에는 Microsoft Defender Antivirus(Microsoft Defender Antivirus) 라는 바이러스 백신이 탑재되어 있어 대부분의 맬웨어와 스파이웨어를 매우 효과적으로 잡아내므로 애초에 타사 프로그램이 필요하지 않습니다. 

12. Windows 10 새로 설치

위의 방법 중 어느 것도 작동하지 않으면 최후의 수단은 컴퓨터에 Windows 10을 새로 설치 하는 것입니다. (clean install Windows 10)이렇게 하면 현재 PC에 있는 모든 항목이 제거되고 새 버전의 Windows 10 운영 체제가 설치됩니다.

(Make)그렇게 하기 전에 중요한 파일을 백업했는지 확인 하십시오. 그렇지 않으면 파일이 손실될 수 있습니다.



About the author

저는 Edge 경험이 있는 숙련된 Windows 10 및 Windows 11/10 관리자입니다. 저는 이 분야에서 제공할 수 있는 풍부한 지식과 경험을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 제 기술이 귀사에 귀중한 자산이 될 것이라고 생각합니다. Windows 10과 Edge 모두에서 다년간의 경험을 통해 새로운 기술을 빠르게 배우고 문제를 신속하게 해결하며 비즈니스 운영에 대한 책임을 질 수 있습니다. 또한 Windows 10 및 Edge에 대한 경험을 통해 운영 체제의 모든 측면에 대해 매우 잘 알고 있으므로 서버 관리 또는 소프트웨어 응용 프로그램 관리에 도움이 될 것입니다.



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